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顺友和养生tips|7习惯养好脾胃
你是否常感脾胃不适,消化不佳?快来试试这7个超简单又实用的小习惯,轻松告别脾胃烦恼! 1.拍拍小屁股,活力脾胃 […]
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嘘!顺友和中医告诉你一个躺着变瘦的办法!
肥胖,是许多都市人的痛。由肥胖带来了许许多多的病症,如:糖尿、中风、冠心病、睡眠呼吸暂停综合症、妇科病、痛风等 […]
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【顺友和】一文带你看懂药食同源
“神农尝百草,一日而遇七十毒。”这句话揭示了药与食的最初界限。随着时间的推移,食疗与药疗逐渐区分开来,但食物作 […]
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按摩的作用是什么?对身体有哪些好处?
按摩全身经络的对身体好处可以表现为:补肾强腰,延年益寿、活血化瘀,舒筋通络、改善头晕、加速血液循环、提高记忆力 […]
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经络调理可以促进气血通畅,调节身体机能,提高免疫力,缓解疲劳,改善睡眠质量,是一种非常有效的养生方法。 1.促 […]
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中医人体经络作用功效有什么
人体经络具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、调节阴阳、抵御外邪等作用功效。 1、运行气血 人体的经络通常是指人体 […]
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人体的十二经络准确位置及功效
人体的十二经络的准确位置在人体的手背部,十二经脉包括手太阴肺经、手阳明大肠经、手阴明目经、足阳明胃经、督脉、膀 […]
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总是膝关节疼痛怎么办?
中医认为,引起膝关节痛的病因主要是年老肝肾亏虚、筋骨失养、长期劳损、血瘀气滞。其中,风寒湿邪杂至或痹阻经络是本病发生和发展的根本。
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